En 100 g (Gramos) de Gandules, semillas inmaduras, primas hay 0.354 g de Los ácidos grasos, saturados totales.

vaso semillas gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Gandules, semillas inmaduras, primas

Gandules, semillas inmaduras, primas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Gandules, semillas inmaduras, primas se enumeran a continuación.

Agua	65.88 g	65.88	g
La energía (calorías)	136 kcal	136	kcal
Energía (julios)	569 kJ	569	kJ
Proteína	7.2 g	7.2	g
lípido total (grasa)	1.64 g	1.64	g
Ceniza	1.4 g	1.4	g
Hidratos de carbono, por diferencia	23.88 g	23.88	g
Fibra, dietética total	5.1 g	5.1	g
Azúcares, total de	3 g	3	g
Calcio, Ca	42 mg	42	mg
Hierro, Fe	1.6 mg	1.6	mg
El magnesio, Mg	68 mg	68	mg
El fósforo, P	127 mg	127	mg
Potasio, K	552 mg	552	mg
Sodio, Na	5 mg	5	mg
Zinc, Zn	1.04 mg	1.04	mg
Cobre, Cu	0.134 mg	0.134	mg
El manganeso, Mn	0.574 mg	0.574	mg
El selenio, Se	1.5 µg	1.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	39 mg	39	mg
tiamina	0.4 mg	0.4	mg
Riboflavina	0.17 mg	0.17	mg
La niacina	2.2 mg	2.2	mg
Ácido pantoténico	0.68 mg	0.68	mg
La vitamina B-6	0.068 mg	0.068	mg
El folato, el total de	173 µg	173	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	173 µg	173	µg
El folato, DFE	173 µg	173	µg
La colina, el total de	45.8 mg	45.8	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	3 µg	3	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	40 µg	40	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	67 IU	67	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	190 µg	190	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.39 mg	0.39	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	24 µg	24	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.354 g	0.354	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.329 g	0.329	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.025 g	0.025	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.013 g	0.013	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.013 g	0.013	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.873 g	0.873	g
18: 2 indiferenciada	0.835 g	0.835	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.038 g	0.038	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Gandules, semillas inmaduras, primas